Beharrlichkeit und Entschlossenheit allein

August 16th, 2017

„Nichts auf der Welt kann Beharrlichkeit ersetzen.
Talent nicht; nichts ist weiter verbreitet als erfolglose Männer mit Talent;
Genialität nicht; das verkannte Genie ist schon fast zum geflügelten Sprichwort geworden;
Bildung nicht; diese Welt ist voll von gebildeten Versagern;
Beharrlichkeit und Entschlossenheit allein sind ausschlaggebend.“

Calvin Coolidge

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But when you worry you make it double

August 15th, 2017

„In every life we have some trouble //
But when you worry you make it double //
Don’t worry, be happy.“

(Bobby McFerrin)

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Mobility Run: Lauf mit! / 12.02.2017 / Baden-Baden

Februar 9th, 2017

Am 12. Februar 2017, 10.30 - 11.15 Uhr.
Treffpunkt:
Eingang Kongresshaus Baden-Baden
Melden Sie sich gleich hier kostenlos vorab an.

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

Registrierte Läufer/innen erhalten neben einer Eintrittskarte, Snacks und Getränken außerdem eine gut gefüllte Messetasche.
Darum geht es: Beim Mobility Run wird Ausdauertraining mit Mobilitätstraining kombiniert.

Infos:

http://www.deutsche-wellnesstage.de/besucher/laufmit

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4. Sparkassen-Schülertriathlon in Bühlertal / 24.07.2016

Juli 25th, 2016

So war´s:

https://triabuehlertal.wordpress.com/2016/07/25/4-sparkassen-schuelertriathlon-so-wars/
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Juli 25th, 2016

Hier die Trainingszeiten für unser Triathlon-Schüler- und Jugendtraining – zusammengefasst in einer pdf-Datei:

Schwimmen
Sommerferientraining
Rad-Lauf-Training


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Streetstepper - Was ist das?

Mai 27th, 2016

STREETSTEPPER - WAS IST DAS?

http://www.aktiv-training.de/angebote_streetstepper.html

http://www.aktiv-training.de/download/2016/02_01.02.16/Streetstepper-Was%20ist%20das.pdf

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Streetstepper

Mai 27th, 2016

Streetstepper:

http://streetstepper-instructor.blogspot.de/

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NOW

Mai 27th, 2016

“Now is the operative word. Everything you put in your way is just a method of putting off the hour when you could actually be doing your dream. You don’t need endless time and perfect conditions. Do it now. Do it today. Do it for twenty minutes and watch your heart start beating.”

~Barbara Sher

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Stick to it

Mai 27th, 2016

“We can do anything we want as long as we stick to it long enough.”

~Helen Keller

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Kettlebell Swings

März 9th, 2016

Kettlebell Swings are great for the lower back and for (explosive) hip extension.

Critical points:

https://aktivtraining.wordpress.com/2016/03/03/kettlebell-swings/

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